★・・・グループYogaレッスン(最大4名)
☆・・・マンツーマンYogaレッスン(2Fオープンテラス)
※マンツーマンレッスンは初回のみ¥2000となります。スケジュールに記載しておりませんが、お気軽にお問い合わせください。
| AQUA PANIC(学園前) 2021年3月レッスン☆彡 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
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| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
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---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
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| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
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| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
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| 2021年3月レッスン☆彡 |
| 1 (月) |
| 2 (火) |
| 3 (水) |
| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
| 4 (木) |
| ---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
| 5 (金) |
| 6 (土) |
| 7 (日) |
| 8 (月) |
| 9 (火) |
| 10 (水) |
| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
| 11 (木) |
| ---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
| 12 (金) |
| 13 (土) |
| 14 (日) |
| 15 (月) |
| 16 (火) |
| 17 (水) |
| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
| 18 (木) |
| ---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
| 19 (金) |
| 20 (土) |
| 21 (日) |
| 22 (月) |
| 23 (火) |
| 24 (水) |
| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
| 25 (木) |
| ---(Yoga) Ayako先生 --- ★19:00-20:30(¥2000) ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤] |
| 26 (金) |
| 27 (土) |
| 28 (日) |
| 29 (月) |
| 30 (火) |
| 31 (水) |
| ---(Yoga) 岡橋悦子先生 --- ★10:00-11:30(¥2000) ゆったりYoga☀ |
★Ayako先生の ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
毎週木曜日 ☆19:00-20:30(¥2000)
ヨガインストラクターのAyakoです
はじめましての方も、毎週ご参加頂いてる方も、"今"ワクワクとヨガに期待されてるのは、どんなことでしょう？お話しお聞かせくださいね～( ・∀・)っ旦~~ 少人数ヨガの良いところ。おひとりおひとりの"今"にアジャストできます！身体の変化を感じて下さい✨
ヨガは、より幸せに生きるための智恵と言われています💓
全ての方に恩恵を💓
ムリせず、ラクせず、楽しみましょ～o(*⌒―⌒*)o💓
Yogaが初めての方もお気軽にご参加下さい♪
★岡橋悦子先生の ゆったりYoga☀
毎週水曜日 ☆10:00-11:30(¥2000)
水曜日の朝ヨガでは、ヨガを楽しみながら、心も体もますます健やかで若々しく保つためのヒントがいっぱいです。
知らず知らずのうちに積み重ね、無意識になっている歪みやコリやストレスなど、今の状態に気づき、 無理なくお一人お一人にちょうどよい動きと呼吸で整えてゆきましょう。
指ヨガや簡単な気功、呼吸法、整体なども取り入れ、ご自身の心身だけにとどまらず、自然の一部であることにも意識を向け、健康で生き生きとした毎日をすごせますようにとお伝えさせていただきます。
※レッスンスケジュールは随時更新しています。
参加ご希望の方は、「お問い合わせ」ページより、日時・レッスン名をご連絡ください。
(ご存知の方は直接メール・お電話をしていただいても大丈夫です。)