SCHEDULE

レッスンスケジュールのご案内です。

Yoga・ダンス スケジュール


  ★・・・Yogaレッスン
  ☆・・・アルゼンチンタンゴレッスン
AQUA PANIC(学園前) 2019年10月レッスン☆彡
1 2 3 4 5
  



-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
6 7 8 9 10 11 12
 
 
 
 
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
-----(Yoga) 打田絢子先生 -----
★10:00-11:30(¥2000)
 朝リラクゼーションYoga☀
13 14 15 16 17 18 19
 



-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
20 21 22 23 24 25 26
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
-----(Yoga) 打田絢子先生 -----
★10:00-11:30(¥2000)
 朝リラクゼーションYoga☀
27 28 29 30 31
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 
 
 
 
2019年10月レッスン☆彡
 1 (火)
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 2 (水)
 
 3 (木)
 
 4 (金)
 
 5 (土)
 
 6 (日)
 
 7 (月)
 
 8 (火)
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 9 (水)
-----(Yoga) 打田絢子先生 -----
★10:00-11:30(¥2000)
 朝リラクゼーションYoga☀
 10 (木)
 
 11 (金)
 
 12 (土)
 
 13 (日)
 
 14 (月)
 
 15 (火)
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 16 (水)
 
 17 (木)
 
 18 (金)
 
 19 (土)
 
 20 (日)
 
 21 (月)
 
 22 (火)
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 23 (水)
-----(Yoga) 打田絢子先生 -----
★10:00-11:30(¥2000)
 朝リラクゼーションYoga☀
 24 (木)
 
 25 (金)
 
 26 (土)
 
 27 (日)
 
 28 (月)
 
 29 (火)
-----(Yoga) Ayako先生 -----
★19:00-20:30(¥2000)
 ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]
 30 (水)
 
 31 (木)
 

★Ayako先生の ヨガ棒 [癒し&元気あっぷで、ハートから美しく❤]

毎週火曜日 ☆19:00-20:30(¥2000)

ヨガインストラクターのAyakoです

はじめましての方も、毎週ご参加頂いてる方も、"今"ワクワクとヨガに期待されてるのは、どんなことでしょう?お話しお聞かせくださいね~( ・∀・)っ旦~~ 少人数ヨガの良いところ。おひとりおひとりの"今"にアジャストできます!身体の変化を感じて下さい✨

ヨガは、より幸せに生きるための智恵と言われています💓
全ての方に恩恵を💓
ムリせず、ラクせず、楽しみましょ~o(*⌒―⌒*)o💓

Yogaが初めての方もお気軽にご参加下さい♪


★打田絢子先生の 朝のリラックスヨガ

第2・4(火) ☆10:00-11:30(¥2000)

身体の硬い方にこそ始めてほしい!ストレッチから始めるリラックスヨガです。

ハタヨガを基本に、無理のない範囲で身体をほぐし、心身ともにリラックス!
ポーズだけでなく呼吸とともに身体を動かすことを意識したクラスです。

体の硬さや年齢なんて関係ない!
自分のペースで楽しく。
さぁ✨✨ はじめましょう🎶
努力はするけど無理はしない。
そんなクラスです。




※レッスンスケジュールは随時更新しています。

参加ご希望の方は、「お問い合わせ」ページより、日時・レッスン名をご連絡ください。

(ご存知の方は直接メール・お電話をしていただいても大丈夫です。)