LESSON

ヨガ・ダンスの内容と料金のご案内です。

※入会金・月謝制は一切ございません。気が向いたときに、お好きなクラスをご予約の上ご参加ください♪
レッスンの料金は変更や割引になる場合がありますので、「スケジュール」にてご確認ください。

Relaxing Yoga Massage

優しく体を伸ばしながらリラックスすることを目的としたクラスです。

痛みやストレスのあるツボをマッサージしていきます。

筋肉の緊張やストレスを減らす効果があり、心も体もリラックスしていただけます♪

ヨガの経験や柔軟性は問わず、初心者や体の硬い人にも楽しんでいただけるクラスです。

日頃疲れの溜まっているママさんや年配の方にもおすすめ! どなたでもご参加いただけます。

 

1時間30分クラス ¥2,000

Vinyasa Partner Yoga

生徒さん同士でパートナーを組み、楽しく身体を動かせるヨガです。

このクラスでは体と心の調和を求めながら、流れるような動きのヨガをしていきます。

少し体を絞って引き締めたい・デトックスしたい方にピッタリ♪

 

1時間30分クラス ¥2,000

Acrobatic Yoga for Kid's & Mama

お子さんの平衡感覚や集中力を高めるアクロバティックヨガ。

身体を使った遊びを通して親子の絆を深めます。

~小学6年生くらいまで推奨。下のお子様を連れての参加も出来ます。

 

1レッスン 1時間 ¥2,500

(お子様1人追加ごとに+¥500。但し未収園児は追加金は無料です。)

Tango Argentine

男性らしさ、女性らしさを追求するアルゼンチンタンゴ。

 

60分クラス     ¥2,000

 エレガントな姿勢、立ち方、ウォーキング等の基本から、それぞれのテクニックやペアワークを練習するクラスです。

 

スペシャルレッスン60分(不定期)     ¥2,000

 男性講師を招き、ここちよく、楽しく踊れるようになるためのペアワーク中心のクラスです。

 

プライベートレッスン

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